Como se puede apreciar en los resúmenes de entrenos de esta navidad, me la he tomado con mucha calma y dispuesto a cargar las pilas para lo que me viene a partir de mañana lunes 10 de enero. No quería agobiarme con cumplir un planin, así que he hecho lo que me ha apetecido cada día: comer, descansar, estar con la familia, viajar y algo de entreno muy suave. Empecé las fiestas con 77 kg y acabo con 80 kilos, en una semana... recuperado. El año pasado acabé con 83 kilacos.
1 comentario:
Espero empezar a entrenar contigo la bici para darnos caña animo.
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